PAUSAS ACTIVAS EJERCICIOS MISTERIOS

Balanceos de Piernas: Sostente en una superficie estable y balancea una pierna alrededor de Delante y en torno a antes. Repite 10 veces y cambia de pierna.En PRV Prevención, ofrecemos servicios de ergonomía que ayudan a las empresas a mejorar el bullicio de trabajo y alertar lesiones.Palmeo: Cierra los ojos con suavidad y frota las palmas de tus